迷信について考える
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なんで土用に畑を耕しちゃいけないのかしら。土用というのは季節の変わり目で不安定な時期です。体調を崩しやすい時期でもあるので無理をしちゃあいけませんちっと休みましょうよって戒めがこの迷信には隠れているのでしょう。
「陰陽五行と季節のお話」の記事一覧
花粉症冷えてる腸原因説
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春や秋の寒暖差が大きいときほど、アトピーや花粉症が出やすくなります。
アトピーや花粉症の最大の原因は寒暖差からくる腸の冷えじゃないかって話があります。
腸が冷えるとまず、便秘になります。
またなんとなくお腹が張ったりガスがたまった感じがするのも、腸の冷えが原因だったりします。
腸を冷したまま放っておくとさらに肌荒れや湿疹、鼻炎や頭痛、最後には大腸がんになることも。
体を冷やす食べ物温める食べ物・マクロビオティックから
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冷え取り健康法とマクロビオティックでは体を温める食品冷やす食品の分類は少し違います。
肉や魚は体をあたためますし、しょうがは山盛り食べるのでなければ目の敵にしなくても大丈夫です。
ここではマクロビオティックの観点から体を温める食品冷やす食品についてお話します。
体を温める性質のある食品を陽性食品、冷やす性質のある食品を陰性食品と言います。
右手首を冷やすわけ
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右半身は陽、左半身は陰です。陰である左手は下におろし、陽である右手は挙げてみてください。右手が体の一番上にきます。お風呂でのぼせそうなとき、夏の暑さに滅入ったとき右手首を冷やしたタオルや冷水で、冷やしてあげればほらすうっと暑さも和らぎます。
梅雨と陰湿
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温ちゃんの住む信州も梅雨に入りました。 冷えには寒さによる冷えだけでなく湿った冷えがあるのをご存知ですか？ 陰陽でいうと、夏は陽ですが、 もっと細かく言うと、雨が多く湿った梅雨は 陽の季節の中の、陰の揺り戻しです。 ゴー […]
タンポポコーヒーがおいしくない人
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玄米と根菜ばかりの行き過ぎたマクロビで血液がねばって体の末端まで血がめぐらないのが陽性の冷え性です。陰性の冷えか陽性の冷えかわからない方はたんぽぽコーヒーを飲んでみるとわかります。
「ああおいしい！」って思ったら、
あなたの冷えは陰性です。