冷えとり温ちゃん

FBで人気の「冷えとり温ちゃん」まとめブログ。靴下の重ね履きや半身浴、湯たんぽ温活をはじめとした冷え取り健康法をはじめ東洋医学や食事などの様々な健康法、子宮温活、布ナプキンやマクロビオティック、世の中や心の話題、白湯、自然療法など500を超えるページであらゆる冷えとりと温活を網羅したブログサイト。わかりやすい、ためになると人気です。

Month: 2016年11月

血流たっぷり

  • 公開日：
貧血や立ちくらみ、肌荒れや月経不順など今一つ体調がすぐれない 冷えとりの効果が感じられないというあなた。 それはそもそも血が足りていないのかもしれません。 いくら血をサラサラにしても、血管の中をチョロチョロとしか血が流れないとしたら 体の隅々まで栄養や酸素や熱を運ぶことはできません。 血流たっぷりのおじさんと違って、血が少ないあなたには血液サラサラの前に血を作ることが必要です。
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風邪予防にぬれマスク

  • 公開日：
風邪に気がつくとき 風邪にかかったかなと気がつくのは、たいてい朝起きた時。 そして風邪は休日にかかりやすいと感じている人も多いはず。 風邪は副交感神経が優位なとき、つまり体がゆるんだ時になりやすいそうです。 おきて働いて […]
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左足首に聴く

  • 公開日：
靴下の枚数 靴下４枚も履くなんて、ひくわー(;´Д｀) 靴下10枚履いてるって、まだまだ足りないわねって 周囲の声に振り回されてはいませんか？ 外部ではなく内なる声に耳を傾けてみましょう。 今日は、靴下の枚数を体に聴く方 […]
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生理痛と子宮温活

  • 公開日：
生理痛の話 子宮の声を聴く 赤ちゃんはどんな時に泣きますか。 おっぱいが飲みたい、抱いてほしい、寒い暑い 赤ちゃんが泣くたびに病院に連れていくお母さんはいません。 赤ちゃんを観察すれば、たいていは泣く理由に気づきます。 […]
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体にいい食べ物

  • 公開日：
ほんとうの健康食品って？ スーパーフードやオメガ３ 世の中は健康にいいという食事法であふれかえっています。 ネットでもテレビでも○○が体にいいという情報が毎日のように流れてきます。 正しい食事法を身につけるには、たくさん […]
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冷えとり靴下の選び方

  • 公開日：
冷えとり用のソックス そもそも冷えとり靴下って？ 温ちゃんの記事を読んでさあ靴下を揃えて、やるぞ冷えとり！と思ったあなた。 – そもそも冷えとり靴下って何？ 他の靴下と何が違うの？って素朴な疑問がわいてきませ […]
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腎臓と冬の冷え

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冬は「腎」の季節 腎臓はもっとも冷えに弱い臓器 内臓の中で一番冷えに弱いのが腎臓です。 腎臓の機能といえばまずは、血液をろ過して おしっことして膀胱に送ること。 その尿を濾す機能を担っているのが糸球体と呼ばれる小さな毛細 […]
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新生児と冷えとり

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胎児と化学物質 出産が近づいてくると、お母さんの胎盤からへその緒を通って、一日に300リットルの血が胎児の体をめぐります。 この血液には酸素や栄養が含まれていて、胎児の命をつないでいます。 胎盤は、お母さんの体の中の様々 […]
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