冷えとり温ちゃん

FBで人気の「冷えとり温ちゃん」まとめブログ。靴下の重ね履きや半身浴、湯たんぽ温活をはじめとした冷え取り健康法をはじめ東洋医学や食事などの様々な健康法、子宮温活、布ナプキンやマクロビオティック、世の中や心の話題、白湯、自然療法など500を超えるページであらゆる冷えとりと温活を網羅したブログサイト。わかりやすい、ためになると人気です。

月別: 2017年9月

自然食品と生命力

一般食品と自然食品は何が違うのっていうと 添加物や農薬を使っていないとか、 へんに加工されていないなどじゃなくて ずばり「生命力がある」か! じゃないでしょうか。

年齢と健康法

ある食品群を制限する、あるいは積極的に摂る健康法において 圧倒的に欠落している大事な概念があります。 それは「年齢」です。 45歳前後を境に私たちの体は大きく変わります。

五本指ソックスで冷え解消

と指の股根には血液を末端まで送るターミナルみたいなところがあります。東洋医学でもここは「八風」という冷え症解消のツボ ここを鼻緒で刺激することで血の巡りが良くなり足先の末端冷えが解消されます。