冷えとり温ちゃん

FBで人気の「冷えとり温ちゃん」まとめブログ。靴下の重ね履きや半身浴、湯たんぽ温活をはじめとした冷え取り健康法をはじめ東洋医学や食事などの様々な健康法、子宮温活、布ナプキンやマクロビオティック、世の中や心の話題、白湯、自然療法など500を超えるページであらゆる冷えとりと温活を網羅したブログサイト。わかりやすい、ためになると人気です。

「社会と心の問題」の記事一覧

価値観とインターネット

ちゃんは冷えとりは素晴らしいと思っています。 健康法としても、とても信頼を置いてますし からだを温めることで、人生もいい方向に 向かうような気がしています。 でも、だからと言って 「あの人は冷えとりをしないからダメなんだ」とか 「冷えとりだけがほんとうの健康法だ」 なんて言われたら、温ちゃんひいてしまいます。

微弱電磁波の影響

いつも軽い頭痛持ち、鼻血がよくでる、眠りが浅い、耳鳴りがずっとしてる、すぐに目が疲れる、めまいや動悸など最近では、スマホやパソコン部屋のWifiや蛍光灯・LEDなど微弱とされる電磁波で不調を訴える人が増えているそうです。

ストレスと冷えとり

忙しい時期に風邪をひくのは、交感神経優位が続き 白血球のリンパ球が減って免疫力が低下するから。 風邪をひくのは体が休めって言ってるわけですから しっかり休息をとりましょう。 忙しさから解放されると体がゆるみ、副交感神経が働きだします。 そうすると血の巡りも良くなって、免疫力もアップします。

マインドフルネスと冷えとり

今ここにいて、目に前のことに意識をフォーカスしている状態をマインドフルネスと言います。 マインドフルな状態=マインドフルネスは幸福感に溢れ ストレスが軽減して、集中力がついて 免疫力までついてくるそうです。

健康になりたければ病院を減らせ

コンビニ食に運動不足、足元は冷え冷えで、昼夜逆転の生活。 それでも私たちは病気になったら 現代医療がなんとかしてくれると信じています。   「治すな直せ、直せば治る。」 とは冷えとり健康法の創始者進藤義晴先生の言葉です。

LOVE&ピースと冷えとり

社会変革を目指す人が、自分の内部の愛や真実に目を向けて 宇宙とつながることを夢見る人が ちゃんと社会ともつながろうとすれば ひょっとしたら、変化のスピードが劇的に変わるかも。 世のなかも魂も温めることがLOVE&PEACEへの道。

いのちのエネルギーとパワースポット

魂はいわば生命エネルギー もっといえば自然治癒力であり、生きる力です。 時代をさかのぼればさかのぼるほど、人は生きる力が強かったはず。 登山家や冒険家があれだけサバイバル能力に長けているのは 圧倒的な自然の中でたっぷりいのちのパワーを受け取っているから。

私の自由と私からの自由

「世界」があって「私」がいます。 「世界」から「私」が分離していては不安と対立が生まれます。 「世界」の中のあなたなら、そこには調和と安寧が訪れるはず。 「私」と「世界」は別々ではなく、 「私」は「世界」の一部です。

他人のために生きること自分の人生を生きること

自分の人生を生きることができてはじめて他人のために生きることができます。 あなたが幸せになって、はじめて周囲も幸せになれます。 反対に他人の人生を生きていると、自分のことばかり考えるようになるのです。 私たちはみんなマザーテレサやヘレンケラーになれます。 他人のために生きるため自分の人生を生きましょう。