月のリズムで
月の満ち欠け
食べるとお腹は膨らみ、出すとへこんでいきます。
お月様も一緒
新月から満月の太っていくときは何事も吸収するときです。
いっぽう満月から新月へとお月様が細っていくときはデトックスの時
ダイエットや断捨離はこのタイミングにあわせるとうまくいきます。
いやいや温ちゃん！月の満ち欠けは太陽の光が反射しているだけ。
別に月が実際に太ったり痩せたりしているわけじゃないでしょうがヾ(・д・｀；)
って思ったあなた！
潮の満ち引きは月の引力が起こしているって知っていますね。
月と私たちの関係
ウミガメや珊瑚の産卵は満月の夜、昔の助産院は満月前後にいっぱいになったといわれます。
昔から太陽や星の並びによるエネルギーの変化はホロスコープで表現されてきました。
羊水は太古の海の組成と一緒ですし、呼吸のリズムと海の波のリズムは一緒です。
そう、私たちの体や心への月の影響は無視できないレベルなんですから。
新月から満月にかけて
満月は活動期、気持ちも高揚して細胞レベルでもエネルギーが上がります。
消化や吸収、再生の力は満月が近づくにつれて強くなり、満月３日前から一気に加速
満月の日に最大となりますので、食べたものがみな栄養になります。
何を食べてもしっかり吸収しますので、太りすぎが気になる人は気を付けて。
逆に食べても太れない人、虚弱体質のひと、血が足りていない人はこのタイミングに栄養をしっかり摂って。
月といえば、餅つきというくらいですから栄養を摂って太ろうと思うあなたにはお餅がおすすめです。
満月から新月にかけて
満月を過ぎると今度は出す力がアップします。
新月は沈静期、心静かに黙考したり、落ち着いて新しい物事を始めたりするには最高の日です。
浄化や解毒、排泄といったデトックスの力は新月に向かい少しずつ強くなります。
半月のころはあまり実感できませんが、新月３日前からデトックスパワーは加速、新月で最高潮に達します。
大掃除のタイミング
年末と言ったら大掃除ですが、2016年でいえばクリスマスの後くらいからはじめて29日までに終わらせましょう。
大掃除の楽しさも成果も労力も、月のエネルギーを受けてびっくりするくらいスムーズにいくはずです。
脂肪の大掃除にはプチ断食、そして麹でつくった甘酒があなたのデトックスを大いに助けてくれます。
満月には餅、新月には甘酒です。覚えておいてね。
毎日を月の満ち欠けを意識して暮らすと、あなたの中に眠っている野生が目を覚まします。
コンクリートに囲まれた都会に暮らしていても、月のカレンダー一つで体とこころが自然に近づけるっていいですね。
よし、温ちゃんも今日からダイエット始めるぞ(・`ω´・)9
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●自然療法 ●風邪は神様からのプレゼント ●こんにゃく湿布 ●サラサラ血液とどろどろ血液 ●ヒートショックプロテイン ●千島学説と血液のお話 ●操体法 ●砂浴
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