瘀血(血の巡りの滞り）が起きると
臓器器官に栄養や酸素、ホルモンなどが
十分供給されなくなります。
兵糧攻めですね。
そうなると臓器器官の士気も下がり
元気がなくなり、
様々な疾患となって表れます。
肩こり・めまい・耳鳴り・動悸・息切れ・神経痛
生理不順・生理痛・うつ・不安・慢性疲労など
こうした不定愁訴は
「瘀血」が原因だと考えられます。
つまりは血の巡りを良くするだけで
不定愁訴の多くは改善していくと
考えてもいいでしょう。
それでは血の巡りを良くするには
どうしたらいいのでしょう。
たくさん食べすぎず下半身を温める
つまり冷えとりが
血の巡りを良くする最良の方法
かもしれませんね。
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