マクロビオティックと冷え取り健康法
- 公開日:
「入れる」「巡らせる」「出す」が体の3大メカニズム。
マクロビオティックが「入れる」=食べることからアプローチする健康法なら
冷え取り健康法は「巡らせる」「出す」健康法です。
本来はセットで完璧
他の見方をすれば、どちらかをちょっとさぼっても補完できる関係
FBで人気の「冷えとり温ちゃん」まとめブログ。靴下の重ね履きや半身浴、湯たんぽ温活をはじめとした冷え取り健康法をはじめ東洋医学や食事などの様々な健康法、子宮温活、布ナプキンやマクロビオティック、世の中や心の話題、白湯、自然療法など500を超えるページであらゆる冷えとりと温活を網羅したブログサイト。わかりやすい、ためになると人気です。