冷えとり温ちゃん

FBで人気の「冷えとり温ちゃん」まとめブログ。靴下の重ね履きや半身浴、湯たんぽ温活をはじめとした冷え取り健康法をはじめ東洋医学や食事などの様々な健康法、子宮温活、布ナプキンやマクロビオティック、世の中や心の話題、白湯、自然療法など500を超えるページであらゆる冷えとりと温活を網羅したブログサイト。わかりやすい、ためになると人気です。

Month: 2013年9月

冷えとり茶話会

冷えとりお医者さんや整体師さん、助産師さん、セラピスト、マクロビレストランのオーナー、冷えとりショップの店長、ファッションコーディネーター、保母さんなどその道のプロもたくさんおられます。頼もしいですね。

甘酒の話

「飲む点滴」「ジャパニーズヨーグルト」といわれる甘酒は江戸時代、夏バテ予防のための夏ドリンクだったんです。甘酒は日本書紀にも登場する昔からの飲み物ですが、平安貴族たちは、甘酒の牛乳割り今風に言えば甘酒ラッシーを好んで飲んでいました。その飲み物の名前は「醍醐味」

足の体温を測る

足の指の間の体温を測ってみてください。お風呂の前がいいですね。 わきの下の体温と足の指の体温の差があまりないようでしたら、冷えとりはちゃんとできています。