ゆったりパンツ

きついガードルやビキニショーツ

胸を寄せるブラのワイヤーなど

スタイルをよく見せるために着ている

補正肌着やきつめの下着で、

あなたのからだは、大きなストレスを感じています。

キツイ肌着は筋肉に長時間緊張を与えます。

ずっと緊張していることで交感神経が優位になって

自律神経の乱れを引き起こします。

自律神経は五行でいえば「肝」

五月病やうつ、月経前症候群や目の疲れとなって

あなたの体に、サインを送ってきたら要注意

肌着の締め付けを疑ってみましょう。

また、わきの下や股の付け根には主要なリンパ節があって

ここをしめつけるとリンパの流れは阻害され

下半身などのむくみを引き起こします。

リンパの流れが悪くなると血の流れも悪くなり、

血液やリンパがスムーズに巡らなければ、

老廃物も排出されず、体温や基礎代謝も低下します。

ゆったりした服や肌着は、

心の緊張も解きほぐし

副交感神経を優位にして、

それがまた体を温め血やリンパの流れをよくします。

あなたの印象だってかわるかも

きつい下着で作ったスタイルとはまた違う

内面からくる美しさは、ひょっとしてゆるい肌着から

もたらされるかもしれませんね。

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