温ちゃんです。

一番寒さに弱い臓器は腎臓です。

腎臓は左右にあって、腰のやや上で、胃や肝臓の後ろ側にあります。

腎臓は意外と体表面に近く、背中が冷えると腎臓の働きが悪くなります。

腎臓の働きが悪くなるとどうなるでしょうか?

顔が黒ずみ、まぶたがむくみます。

疲れやすく、腰が曲がり猫背になります。

腰痛や関節に痛みが出て、四十肩五十肩になりやすくなります。

ほかには

乾燥肌 小じわが日立つ

枝毛・抜け毛などの髪のトラブルが増える

爪に縦のすじができ、割れやすい

コロコロとしたウサギみたいな便が出る

眠りが浅くなり、よく夢を見る

貧血気味で、風邪をひきやすくスタミナがなくなる

食べても太らないのに下腹部ばかりがでてくる

もうわかりましたね。

みんな年齢が上がっていくと出てくる症状ですが、腎臓が弱い人は、人より早く老化します。

それは腎臓の働きが悪くなると新陳代謝が落ちるからです。

よく下半身はどこからですかと聞かれますが、みぞおちから下、背中側では腎臓から下が下半身になると考えましょう。

下半身をしっかり温めること。

そうすれば血の巡りが良くなり、内臓に酸素や栄養がゆきわたります。

それが新陳代謝をあげる一番の方法です。

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