石けんシャンプーの使い方

�@　ブラッシング
洗髪前にブラッシングをすると頭皮の古い角質やゴミがとれ、石けん洗髪が効果的にできます。静電気は髪を傷めるので、静電気の発生しないブラシをご利用ください。
�A　予洗い
お湯が頭皮に届くようにしてよく洗います。湯洗いだけで汚れの半分は落ちます。
�B　石けん洗髪
石けんシャンプーを髪全体に泡立てて、指の腹で頭皮をマッサージするように優しくていねいに洗います。
�C　すすぎ
流水で石けん分をていねいに、（金属石けんができないよう）手早く洗い流します。
�D　コンディショニング
石けん洗髪後、髪と頭皮に石けんのアルカリ成分が付着したまま残るときしむような感じになるので、これを中和除去し、微酸性の状態に戻す必要があります。酸性水（リンス）や食酢を薄めたものを髪全体に十分なじませ、数分間おいてから洗い流します。
�E　ドライ
ドライヤーは髪を傷めるので、できるだけタオルドライと自然乾燥で。ドライヤーを使用する場合には高温になりすぎないように留意し、使用時間も短めに。
�F　トリートメント
合成シャンプーから石けんシャンプーに切り替えられる当初や、パーマ、ヘアダイなどによるダメージヘアには、植物オイル（ココナッツ・ホホバ・小麦胚芽など）を髪に適量擦り込むオイルトリートメントがお勧めです。入浴時に熱いタオルを髪に巻いて蒸すとさらに効果的です。